In einer Einzelstunde nehme ich mir Zeit ausschließlich für dich: für deine Fragen, deine Themen, dein Tempo. Ob du gezielt an bestimmten Beschwerden arbeiten möchtest, dich intensiver mit einzelnen Übungen beschäftigen willst oder einfach flexibel bei der Terminwahl sein möchtest – Personal Yoga bietet dir die volle Aufmerksamkeit und individuelle Anleitung, die in einer Gruppenstunde nicht immer möglich ist.

Geeignet für:

• Individuelle Themen wie Rücken, Beweglichkeit oder Stressabbau

• Flexible Terminplanung nach deinem Alltag

• Einsteiger, die sich erst sicherer fühlen möchten, bevor sie in eine Gruppe kommen

• Fortgeschrittene, die gezielt an bestimmten Aspekten arbeiten wollen

Termine nach individueller Vereinbarung – schreib mir einfach eine Nachricht.